Category: Health Care

กล่องพลาสติกนี้เข้าไมโครเวฟได้ พออ่านเจอแบบนี้ก็เข้าใจว่าน่าจะปลอดภัย แต่กลายเป็นว่า… กล่องเหล่านี้อาจมีไมโครพลาสติกและนาโนพลาสติก เสี่ยงต่อการสะสมในร่างกายได้!!   •

เคยเขียนขอบคุณเรื่องดีๆ ในแต่ละวันมั้ย? แต่ในวันที่แสนวุ่นวายและเจอแต่เรื่องแย่ๆ ร้ายๆ ให้จิตใจห่อเหี่ยว บางทีก็อาจมีเรื่องราวดีๆ ที่เราเผลอมองข้ามอยู่ก็ได้นะ

ตื่นมาแล้วคอเคล็ด บางทีก็ไม่ได้เกี่ยวว่าเรานอนตกหมอนเสมอไป เพราะการก้มหน้ามากๆ นั่งทำงานหน้าจอนานๆ ไม่ค่อยลุกเดินไปผ่อนคลาย นี่ก็ใช่… หนึ่งในสาเหตุอาการคอเคล็ด!!

ไม่กินเค็ม… เน้นกินของหวาน ก็ใช่ว่าจะไม่เสี่ยงโรคไตนะทุกคน เพราะจริงๆ แล้ว อาหารที่ไม่มีรสเค็ม อย่าง

ผมร่วง… เอาจริงก็ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะ เพราะใครจะคิดว่าเรื่องของเส้นผมจะโยงไปเกี่ยวกับการมี “โรคตับ” ซ่อนอยู่ได้เหมือนกัน!  

ชีวิตเร่งรีบ ความหิว หรือกินเร็วจนติดเป็นนิสัย ไม่ว่าจะเพราะอะไร… แต่การที่เราใช้เวลากินข้าวแต่ละมื้อไม่ถึง 10 นาที

การนอนดึกที่พลังทำลายล้างเยอะสิ่งอยู่นะ นอกจากร่างกายจะพัง สมองจะเสื่อม ยังทำให้เรามีกลิ่นตัว ที่ไม่ว่าจะอาบน้ำ ทำความสะอาดมาดียังไง ก็ไม่ช่วยลดกลิ่น…

ท้องเสียแล้วกินยาคาร์บอนหวังจะให้หยุดถ่าย รู้มั้ยว่าอาจไม่ช่วย… แถมซื้อมากินเอง กินผิดวิธี แบบนี้ยิ่งเสี่ยงได้รับผลเสียมากกว่าเดิม   •