โตแค่ไหนก็มาจอย เล่น Ice Skate ได้! ที่ “The Rink Ice Arena”
ตัวตึงออกกำลังกายทั้งที ก็มาเล่นไอซ์สเก็ตครั้งแรก ฟีลว่าได้กล้าล้ม ฝึกบาลานซ์กำลังขาด้วย The Rink Ice
Category: Activities
- All
- Activities
- Health Care
- Health
- Pet
- Popular
- Spa
มาลองรำไทยเบิร์นไขมันที่ Thai Fit Studio ฟีลคาดิโอเข้าคลาสเต้นในฟิตเนสเป๊ะ!
คนที่จะบอกว่ารักและพูดว่ารักตลอดไป~ กระแสชิงชาสวรรค์รำไทยคือมามากกก เลยมาลองเอาฟีลรำไทยจอยๆ หน่อย ที่ “Thai Fit
ยิงธนูสุดเท่ครั้งแรกที่ “Trees in Town”
วันนี้ตัวตึงขอมารับบทสาวนักสู้… เอาจริงความคิดแรกกับการยิงธนูต้องยากแน่เลย ต้องถือหนัก ใช้แรงเยอะ แต่จริงๆ มันจอยมากกก สิ่งแรกที่เราจะได้เลยคือ
เล่นโยคะกับน้อนแมวจร ที่ Asok Pet House
ความน่ารักล้นห้อง! เรามาเล่นโยคะกับน้อนแมว ที่ถ้าถูกใจน้อนก็อุ้มกลับบ้านได้เลย! ที่นี่ “Asok Pet House” เค้าเป็นคาเฟ่แมวที่เปิดคลาสโยคะให้ทุกคนได้มาเอนจอยเล่นกับเจ้านายเหมียวๆ
AIRFIT Bungee เด้งดึ๋งกลางอากาศเบิร์นเอนเนอร์จี้คาร์ดิโอให้หัวใจเต้นแรง
รอบนี้ขอรับบทสายลับนางฟ้าชาลีออกกำลังเหินเวหา! เพราะจะมีสายที่คอยดึงให้เราต้องต้านแรงเวลาวิ่ง กระโดด แพลงก์ สควอต สลับไปมา ได้ล้มลุกฝึกทรงตัว
เล่น Padel Tennis กีฬาสุดฮิตจากสเปน
ชวนมาเปิดประสบการณ์เล่น Padel Tennis กีฬาสุดฮิตจากสเปนบนสนามใหม่เอี่ยมย่านบรรทัดทอง ! ฝึกการเล่นกีฬา Padel
เล่นโยคะกับลูกหมาฟีลแม่-ลูก ผูกจิต! ที่ Puppy Yoga Bkk By Mind Over Matters
ที่นี่ความน่ารักเต็ม 10 ให้ 100 เพราะเราจะได้เล่นโยคะกับลูกหมาวิ่งป่วนทั่วห้อง! เราอะเคยเห็นแต่ฝั่งเมืองนอกมันแบบน่ารักเนอะ พอได้มาลองเองจริง
ออกกำลังกายจริตคุณหนูในคลาส Barre ของ “Equilab”
อินเนอร์ Black Swan เน้นกรีดกรายคือถ้าใครไม่ชอบออกกำลังใช้แรงกระแทกมากๆ นี่แหละๆๆๆ ได้เหงื่อฉ่ำ! คลาส
ฝึกจิตใจ เทรนเส้นเลือด ด้วยการแช่น้ำแข็ง 2 ตัน!! ที่ “Breath Inspired”
วันนี้ขอไปทำ Ice Bath ให้ร่างกายได้กระตุ้นโดปามีนและเอ็นโดรฟินกันหน่อย! เพราะว่าการแช่น้ำแข็งข้อดีหลักๆ เค้าคือการสูบฉีดเลือด (Vasoconstriction)
The Rabbit Moon Aquatherapy วารีบำบัดบนดาดฟ้าโรงแรม มู้ดดีสุดๆ
ถึงน้ำตาจะไม่ช่วยอะไร แต่แช่น้ำบำบัดช่วยทั้งผ่อนคลาย สบายใจได้แน่! “The Rabbit Moon Aquatherapy”